Coaching für Frauen, die mehr wollen:

Mehr Energie. Mehr Leichtigkeit. Mehr von dir.

Du bist…

eine ambitionierte Frau und Mama, die Familie und einen erfüllenden Beruf vereinen möchte – die sich ein vielseitiges, unabhängiges Leben aufbauen und etwas bewegen will. Doch seit der Geburt deines Kindes gerät dieses Bild ins Wanken. Nach aussen scheint alles gut zu laufen, doch innerlich fühlst du dich erschöpft, hinterfragst dich ständig und zweifelst daran, all deinen Rollen gerecht zu werden.

Du spürst…

dass es so nicht weitergehen kann. Du möchtest einen Weg finden, dein Leben so zu gestalten, dass es wirklich zu dir passt – ein glückliches Familienleben, ein erfüllender Job, Zeit für dich selbst, deine Beziehung und deine Freunde. Du willst dich wieder energiegeladen, unbeschwert und fröhlich fühlen – mehr Leichtigkeit und mehr von dem, was dich ausmacht. Du weisst, dass diese Veränderung möglich ist – aber wie?

Wie soll dein Leben aussehen, wenn es richtig, richtig schön wäre?

Was wäre, wenn du nichts mehr musst, sondern alles darfst? Gar nicht so einfach zu beantworten?

Es hilft, laut zu denken – und jemanden an der Seite zu haben, der aufmerksam zuhört und die richtigen Fragen stellt, ohne zu bewerten.

Stell dir vor, du hast endlich Klarheit darüber, was dir wirklich wichtig ist – nicht nur als Mutter, sondern als Frau mit Träumen, Bedürfnissen und Zielen. In unseren Coachings findest du heraus, was du wirklich willst und brauchst und wie du Leben und Arbeiten so gestalten kannst, dass es sich für dich leicht und erfüllt anfühlt.

Dann kann die Veränderung beginnen. Schritt für Schritt, in deinem Tempo.

Ich freue mich darauf, dich dabei zu unterstützen!

„Ich glaube fest daran, dass wir Frauen unsere eigenen Träume freudvoll leben können – ohne dabei auf etwas verzichten zu müssen, was uns wichtig ist.“

Das findest du im Coaching:

Mehr Energie durch Klarheit, die dich führt.

– Wir finden gemeinsam heraus, was dir wirklich wichtig ist und wie du dein Leben so gestalten kannst, dass es dir Kraft gibt. Dein innerer Kompass zeigt dir den Weg zu einem Alltag, der dich stärkt – nicht auslaugt.

Mehr Leichtigkeit durch ein starkes Mindset.

– Du lernst, äussere Ansprüche loszulassen und dich auf das zu konzentrieren, was dir wirklich wichtig ist. So kannst du Entscheidungen treffen, die sich authentisch und richtig anfühlen – und dein Leben mit mehr Leichtigkeit und Freude gestalten

Mehr von dir - dein klarer Plan.

– Am Ende des Coachings gehst du mit deinem realistischen Plan für die nächsten Schritte nach Hause – abgestimmt auf dich und deinen Alltag. Kein Druck, keine Überforderung. Du bestimmst das Tempo, und ich bin an deiner Seite, wann immer du Unterstützung brauchst.

Ja, das will ich. Let’s talk!

Meine Coaching-Angebote

Wir klären, worum es in deinem Leben geht. Wo du stehst. Was gut ist und was nicht so gut. Was sich ändern darf.
Wenn das Ziel klar ist, erarbeiten wir Lösungen und auf Wunsch erhältst du von mir Impulse. In deinem Tempo, Schritt für Schritt zum Wunsch-Alltag.
In einer Session lässt sich schon sehr viel klären.
Wenn es darum geht dich beruflich ganz neu zu orientieren, eine Karriere aufzubauen oder deine Denkweise zu verändern, ist es ein längerer Prozess.
Wenn du dir nachhaltige, langfristige Veränderung wünschst, begleite ich dich gerne ein ganzes Jahr lang auf diesem Weg.
Manchmal fehlt uns die Zeit, um den Alltag loszulassen und eine Vision für unseren Traum-Alltag zu entwickeln.
In diesem 5-stündigen Yoga- und Visions-Workshop findest du den Raum und die Zeit für neue Ideen und Klarheit.

Mehr erfahren

Bist du bereit, den ersten Schritt zu gehen?

Schreib mir bei Fragen einfach eine SMS!

Ich weiss, wie es dir geht….

Hi, ich bin Anna!

Bist du auch Mama und stehst mitten im Leben? Ich kenne das. Ich bin verheiratet, habe eine Tochter und arbeite als zertifizierter Coach sowie Teilzeit-Führungskraft.

Vor einiger Zeit fühlte ich mich von den vielen Rollen und Erwartungen überfordert und gestresst. Ich habe die traditionelle Mutterrolle hinterfragt und für mich neue Wege gesucht, alles zu vereinen, was mir in meinem Leben wichtig ist. Ich verstehe die Herausforderungen, die du täglich meisterst, und unterstütze dich gern auf Augenhöhe.

Wünschst du dir, dass sich an deiner jetzigen Situation etwas ändert? Dann lass uns gemeinsam Schritt für Schritt deinen eigenen Weg finden – voller Kraft, Leichtigkeit und Lebendigkeit.

Erfahre mehr über mich

Was meine Kundinnen sagen

„Anna hat mir geholfen, die Themen in meinem Privat- und Berufsleben, mit denen ich nicht zufrieden war, systematisch zu reflektieren. Ihre einfühlsame Art und ihre gezielten und oft auch “unbequemen” Fragen haben mir geholfen, ehrlich zu mir selbst zu sein und die Situationen mit meinen eigenen Ressourcen zu verbessern.”

Olga S., Abteilungsleiterin aus Zürich
„Durch Annas Coachings konnte ich mich super auf einige schwierige Situationen vorbereiten, die sich letztendlich positiv entwickelt haben. Anna stellte mir die richtigen Fragen, die mir Raum zum Nachdenken gaben und mir Mut machten. Ihre positive Art hat mein Denken verändert, und ich bin ihr sehr dankbar für unsere offenen Gespräche.”

Anna-Maria G. aus Winterthur
„Einfach nur sehr zu empfehlen! Das Coaching mit Anna hat mich bereits mehrere Male weitergebracht. Ich konnte meine Gedanken ordnen, Klarheit gewinnen, Entscheidungen treffen und die nächsten Schritte bei meinen Vorhaben gehen. Durch ihre vertrauensvolle und herzliche Art habe ich mich sehr wohl gefühlt und konnte meine Themen offen reflektieren. Dabei ist der Blick von aussen, die objektive Perspektive die Anna bietet, besonders wertvoll für mich sowie die gemeinsame Entwicklung von Lösungen und ihre Impulse dazu."

Estelle M., Art Director aus St.Gallen
„Ich hatte bisher eine Coaching-Session mit Anna. Da ich so etwas vorher noch nie gemacht hatte, war ich etwas unsicher, ob es sich lohnen würde. Im Nachhinein bin ich sehr froh über meine Entscheidung: Anna hat mir auf systematische, sympathische und zugleich objektive Art geholfen, mein Problem anzugehen und aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Gemeinsam haben wir eine Strategie und die konkreten nächsten Schritte entwickelt. Überraschenderweise hat sich mein Problem danach sehr schnell gelöst. Vielen Dank, Anna, für deine Unterstützung!“

Monika L., Fotografin aus Zürich
„Anna ist ein wunderbarer Mensch und eine grossartige Coachin mit viel Herzblut für Female Empowerment! Besonders schätze ich ihre Leichtigkeit und ihren Humor, mit denen sie an meinen Themen gearbeitet hat. Darüber hinaus bringt Anna einen grossen Erfahrungsschatz als Führungskraft und Mutter mit, den sie gerne teilt. Diese Kombination aus persönlicher und beruflicher Erfahrung macht ihre Coachings besonders wertvoll."

Lea H., Management Consultant aus Zürch
“Ich kenne Anna als eine leidenschaftliche Coachin, die professionell und mit viel Herzblut arbeitet. Ich bin ein kreativer Kopf mit vielen Ideen. Anna versteht es hervorragend, mich immer wieder zum Wesentlichen zurück zu bringen. Daher schätze ich ihre Fähigkeit, sich vollständig auf mein Thema zu fokussieren und in jeder Coaching-Session konkrete Ergebnisse zu erzielen. Nach den Sitzungen gehe ich mit viel Klarheit, Motivation und einem umsetzbaren Plan heraus. Anna ist eine wunderbare Coachin, die ich wärmstens empfehlen kann.”

Belinda B., Abteilungsleiterin aus Zürich

Vor Ort in Zürich, oder remote

Meine Coachings können entweder physisch in Zürich stattfinden oder per Video-Call erfolgen. Du entscheidest, was dir lieber ist.

„Vereinbarkeit von Familie und Beruf bedeutet nicht, dass man alles gleichzeitig perfekt machen muss. Es geht darum, einen Weg zu finden, um beides zu integrieren und ein Gleichgewicht zu finden, das für jeden individuell passt.“

— Franziska Schutzbach