Coaching für Frauen:

Wie hast du dir das Leben ursprünglich für dich vorgestellt?

Du bist…

eine ambitionierte Frau und Mama, die Familie und einen erfüllenden Beruf vereinen möchte – die sich ein vielseitiges, unabhängiges Leben aufbauen und etwas bewegen will. Doch seit der Geburt deines Kindes gerät dieses Bild ins Wanken. Nach aussen scheint alles gut zu laufen, doch innerlich fühlst du dich erschöpft, hinterfragst dich ständig und zweifelst daran, all deinen Rollen gerecht zu werden.

Du spürst…

dass es so nicht weitergehen kann. Du möchtest einen Weg finden, dein Leben so zu gestalten, dass es wieder für dich passt – ein glückliches Familienleben, einen erfüllenden Job, Zeit für dich, eure Beziehung und deine Freunde. Du willst dich wieder energiegeladen fühlen, unbeschwert und fröhlich sein. Du weisst, dass diese Veränderung möglich ist – aber wie soll das gehen?

Ich weiss, wie es dir geht….

Hi, ich bin Anna!

Bist du auch Mama und stehst mitten im Leben? Ich kenne das. Ich bin verheiratet, habe eine Tochter und arbeite als zertifizierter Coach sowie Teilzeit-Führungskraft.

Vor einiger Zeit fühlte ich mich von den vielen Rollen und Erwartungen überfordert und gestresst. Ich habe die traditionelle Mutterrolle hinterfragt und für mich neue Wege gesucht, alles zu vereinen, was mir in meinem Leben wichtig ist. Ich verstehe die Herausforderungen, die du täglich meisterst, und unterstütze dich gern auf Augenhöhe.

Wünschst du dir, dass sich an deiner jetzigen Situation etwas ändert? Dann lass uns gemeinsam Schritt für Schritt deinen eigenen Weg finden – voller Kraft, Leichtigkeit und Lebendigkeit.

Erfahre mehr über mich

Wie soll dein Leben aussehen, wenn es richtig, richtig schön wäre?

Dein Leben soll anders werden – aber wie? Was wäre, wenn du nichts mehr musst, sondern alles darfst? Gar nicht so einfach zu beantworten?

Es hilft, laut zu denken – und jemanden an der Seite zu haben, der aufmerksam zuhört und die richtigen Fragen stellt, ohne zu bewerten.

In unseren Coachings findest du heraus, was du wirklich willst und brauchst und wie du Leben und Arbeiten so gestalten kannst, dass es sich für dich stimmig und leicht anfühlt.

Dann kann die Veränderung beginnen. Schritt für Schritt, in deinem Tempo.

Bist du bereit, den ersten Schritt zu gehen?

Lass uns sprechen - unverbindlich & kostenlos

Meine Coaching-Angebote

Wir klären, worum es in deinem Leben geht. Wo du stehst. Was gut ist und was nicht so gut. Was sich ändern darf.
Wenn das Ziel klar ist, erarbeiten wir Lösungen und auf Wunsch erhältst du von mir Impulse. In deinem Tempo, Schritt für Schritt zum Wunsch-Alltag.
In einer Session lässt sich schon sehr viel klären.
Wenn es darum geht dich beruflich ganz neu zu orientieren, eine Karriere aufzubauen oder deine Denkweise zu verändern, ist es ein längerer Prozess.
Wenn du dir nachhaltige, langfristige Veränderung wünschst, begleite ich dich gerne ein ganzes Jahr lang auf diesem Weg.
Manchmal fehlt uns die Zeit, um den Alltag loszulassen und eine Vision für unseren Traum-Alltag zu entwickeln.
In diesem 5-stündigen Yoga- und Visions-Workshop findest du den Raum und die Zeit für neue Ideen und Klarheit.

Mehr erfahren

„Ich glaube fest daran, dass wir Frauen unsere eigenen Träume freudvoll leben können – ohne dabei auf etwas verzichten zu müssen, was uns wichtig ist.“

Das findest du im Coaching:

Klarheit über deinen Weg

– Du wirst ein klares Bild davon haben, was dir wirklich wichtig ist und wie du dein Leben gestalten möchtest, damit es sich für dich erfüllt und leicht anfühlt.

Selbstbewusste Entscheidungen

– Durch das Coaching wirst du die Fähigkeit entwickeln, Entscheidungen aus deiner inneren Überzeugung heraus zu treffen und weniger von äusseren Erwartungen beeinflusst zu sein.

Einen konkreten Plan für Veränderung

– Du gehst mit einem machbaren, auf dich abgestimmten Plan für deine nächsten Schritte heraus, den du in deinem Tempo umsetzen kannst.

Lass uns starten

Was meine Kundinnen sagen

„Anna hat mir geholfen, die Themen in meinem Privat- und Berufsleben, mit denen ich nicht zufrieden war, systematisch zu reflektieren. Ihre einfühlsame Art und ihre gezielten und oft auch “unbequemen” Fragen haben mir geholfen, ehrlich zu mir selbst zu sein und die Situationen mit meinen eigenen Ressourcen zu verbessern.”

Olga S., Abteilungsleiterin aus Zürich
„Durch Annas Coachings konnte ich mich super auf einige schwierige Situationen vorbereiten, die sich letztendlich positiv entwickelt haben. Anna stellte mir die richtigen Fragen, die mir Raum zum Nachdenken gaben und mir Mut machten. Ihre positive Art hat mein Denken verändert, und ich bin ihr sehr dankbar für unsere offenen Gespräche.”

Anna-Maria G. aus Winterthur
„Einfach nur sehr zu empfehlen! Das Coaching mit Anna hat mich bereits mehrere Male weitergebracht. Ich konnte meine Gedanken ordnen, Klarheit gewinnen, Entscheidungen treffen und die nächsten Schritte bei meinen Vorhaben gehen. Durch ihre vertrauensvolle und herzliche Art habe ich mich sehr wohl gefühlt und konnte meine Themen offen reflektieren. Dabei ist der Blick von aussen, die objektive Perspektive die Anna bietet, besonders wertvoll für mich sowie die gemeinsame Entwicklung von Lösungen und ihre Impulse dazu."

Estelle M., Art Director aus St.Gallen
„Ich hatte bisher eine Coaching-Session mit Anna. Da ich so etwas vorher noch nie gemacht hatte, war ich etwas unsicher, ob es sich lohnen würde. Im Nachhinein bin ich sehr froh über meine Entscheidung: Anna hat mir auf systematische, sympathische und zugleich objektive Art geholfen, mein Problem anzugehen und aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Gemeinsam haben wir eine Strategie und die konkreten nächsten Schritte entwickelt. Überraschenderweise hat sich mein Problem danach sehr schnell gelöst. Vielen Dank, Anna, für deine Unterstützung!“

Monika L., Fotografin aus Zürich
„Anna ist ein wunderbarer Mensch und eine grossartige Coachin mit viel Herzblut für Female Empowerment! Besonders schätze ich ihre Leichtigkeit und ihren Humor, mit denen sie an meinen Themen gearbeitet hat. Darüber hinaus bringt Anna einen grossen Erfahrungsschatz als Führungskraft und Mutter mit, den sie gerne teilt. Diese Kombination aus persönlicher und beruflicher Erfahrung macht ihre Coachings besonders wertvoll."

Lea H., Management Consultant aus Zürch
“Ich kenne Anna als eine leidenschaftliche Coachin, die professionell und mit viel Herzblut arbeitet. Ich bin ein kreativer Kopf mit vielen Ideen. Anna versteht es hervorragend, mich immer wieder zum Wesentlichen zurück zu bringen. Daher schätze ich ihre Fähigkeit, sich vollständig auf mein Thema zu fokussieren und in jeder Coaching-Session konkrete Ergebnisse zu erzielen. Nach den Sitzungen gehe ich mit viel Klarheit, Motivation und einem umsetzbaren Plan heraus. Anna ist eine wunderbare Coachin, die ich wärmstens empfehlen kann.”

Belinda B., Abteilungsleiterin aus Zürich

Vor Ort in Zürich, oder remote

Meine Coachings können entweder physisch in Zürich stattfinden oder per Video-Call erfolgen. Du entscheidest, was dir lieber ist.

„Vereinbarkeit von Familie und Beruf bedeutet nicht, dass man alles gleichzeitig perfekt machen muss. Es geht darum, einen Weg zu finden, um beides zu integrieren und ein Gleichgewicht zu finden, das für jeden individuell passt.“

— Franziska Schutzbach